使用塔羅牌來尋求關于感情是否應該繼續的建議，可以是一個非常個人化且有意義的過程。塔羅牌不僅是一種占卜工具，也是一種自我反思和洞察的方式。在進行這樣的閱讀之前，確保自己處于一個安靜、放松的狀態，以便更好地與自己的內心連接。

以下是一些步驟，你可以按照這些步驟來進行一次關于感情的塔羅牌閱讀：

1. 準備：找一個安靜的地方，確保你不會被打擾。你可以選擇點燃蠟燭或焚香，以幫助創造一個更專注的環境。

2. 集中注意力：閉上眼睛，深呼吸幾次，讓自己完全放松。將你的思緒集中在你想要了解的感情問題上，比如“這段關系是否值得繼續？”或者“我應該如何處理當前的情感狀態？”

3. 洗牌：當你感覺準備好后，拿起塔羅牌，開始輕輕地洗牌。在這個過程中，持續地想著你的問題。

4. 切牌：洗完牌后，將牌堆放在桌面上，用非主導手（如果你是右利手，則用左手）從中間切開牌堆，然后將上面的半部分放在下面，完成切牌動作。

5. 抽牌：根據你想要的信息深度，可以選擇抽取三張牌（代表過去、現在和未來），或者只抽取一張牌來獲得一個簡明的答案。將牌面朝下放置，然后逐一翻開，每翻一張牌時，都可以深吸一口氣，平靜心情。

6. 解讀：每張牌都有其獨特的含義，但最重要的是它們對你個人的意義。試著理解每張牌如何與你所關心的問題相聯系。你可以查閱塔羅牌指南書或在線資源來幫助解讀，但最終，最深刻的解讀往往來自你自己的直覺和感受。

7. 反思：讀完牌后，花一些時間思考這些信息對你的意義。塔羅牌提供的不僅僅是答案，更是指導和啟示。考慮一下這些牌給你帶來了哪些新的視角或思考方式。

8. 記錄：最后，將這次閱讀的經歷記錄下來，包括你抽到的牌、你的第一反應以及任何特別的想法或感受。這不僅可以幫助你跟蹤自己的進展，也可以在未來回顧時提供有價值的參考。

記住，塔羅牌是一種工具，它可以幫助你更好地理解自己和周圍的世界，但它不能為你做出決定。最終的選擇權在于你自己。希望這個過程能帶給你啟發和幫助！