塔羅牌占卜是一種古老而神秘的藝術，它通過解讀牌面來探索個人的過去、現在以及未來可能的發展方向。如果你希望通過塔羅牌來尋求關于是否應該放棄某個決定或情況的建議，這里有一些基本步驟可以幫助你進行自我探索：

1. 準備階段：首先確保你處于一個安靜、舒適且不會被打擾的空間里。有些人喜歡在開始前做一些簡單的冥想或是深呼吸練習，幫助自己放松并集中注意力。

2. 提問清晰：明確你的問題是什么。例如，“我現在應該放棄這份工作嗎？”或者“我該繼續還是結束這段關系？”盡量讓你的問題具體而直接。

3. 選擇牌陣：根據你的問題選擇合適的牌陣。對于是否放棄這類決策性問題，可以考慮使用三張牌（過去-現在-未來）這樣的簡單牌陣，或者是十字路口牌陣等更復雜的布局。

4. 洗牌與抽牌：按照自己的方式洗牌，然后依據所選牌陣的要求抽取相應數量的塔羅牌。

5. 解讀結果：將抽出的每張牌放在指定位置上，并基于其含義及所在位置來進行解讀。這一步驟需要結合個人直覺和對塔羅牌意義的理解來進行。

6. 綜合考量：最后，不要只依賴于塔羅牌給出的答案來做決定。重要的是要結合自身的感受、實際情況以及其他相關因素共同考慮。

請記住，塔羅牌提供的是一種指導而非絕對答案。最終的決定應該基于你自己內心的聲音以及對外界環境的理性分析。如果你不熟悉如何自行操作，也可以尋找專業的塔羅師進行咨詢。希望這個過程能為你帶來啟示！